Program träningsläger i Ljungskile 9-10 maj 2013

Tränare: Kristian Åderman

Torsdag 9 maj

0930 Samling klubbhuset. Båtarna riggade och i sjön

1000 Träningspass 1 på havet

1230 Varm lunch i klubbhuset mot betalning. Biljett köpes.

1300 Genomgång Klubbhuset

1330 Träningspass 2 på havet

1600 Eftersnack klubbhuset samt planering för fredagen. Stellan Berlin pratar trim, och Henrik Regel2 (Ärlig segling) och Regel 69(olämpligt beteende)

1930 Middag på Turisthotellet

Fredag 10 maj

0930 Samling klubbhuset med båtarna i vattnet

1000 Träningspass 3

1230 Lunch som ovan

1300 Genomgång

1330 Träningspass 4 med bl. a. ett race i full skala

1630 Diskussioner och erfarenheter i klubbhuset . Stellan med mer trim.

1730 Klubbhuset. Information från Förbundet

1930 Middag Turisthotellet

OBSERVERA

Betala träningen till förbundet 400 kr plusgiro 506823-4 senast 15 april

Betala rankingen 500 kr till Ljungskiles SS  BG 867-1794

Boka rum Turisthotellet 0522-20039 senast 14 april

Allt detta finns också att läsa i inbjudan under anmälan på hemsidan.